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UM INESQUECÍVEL JANTAR DO DIA DOS NAMORADOS

RIVER’S APRESENTA: Um inesquecível JANTAR do DIA DOS NAMORADOS! Domingo, 12 de junho. Você já garantiu o seu convite? Antecipados no local – R$ 200/casal (limitados) Neste ano: – Ambiente temático – Jantar a luz de velas – Salão de dança – Atração musical – Luzes e seleção musical a cargo de Billa Sonorizações –... {...}

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Ministro do TCU realiza palestra para empresários no River’s

  O ministro do Tribunal de Contas da União (TCU), o gaúcho Augusto Nardes, palestrou em Santa Maria durante o Fórum das Entidades Empresariais, realizado no River’s Grill e Restaurante. O evento ocorreu na tarde de segunda-feira (28), onde Nardes abordou o tema “Governança Pública”. O Fórum das Entidades Empresariais ocorre toda semana no River’s... {...}

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A cenoura e seus benefícios

A sua vó alguma vez já lhe disse “Come cenoura que faz bem para a vista!”? Pois ela está completamente certa! As cenouras são ricas em beta-caroteno, que é convertido em vitamina A no fígado, e que por sua vez é transformada em rodopsina na retina, um pigmento fundamental para a saúde dos olhos. As... {...}

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O espinafre como aliado na sua dieta

Espinafre é um vegetal de folhas verdes amplamente utilizado na preparação de sopas, saladas e molhos. É conhecido por possuir sabor suave e ter alto valor nutricional. É benéfico para as mulheres grávidas e seus bebês, devido ao seu alto teor de ferro e cálcio. Ele também pode ser um grande aliado da dieta para... {...}

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Palmito e os benefícios para a saúde óssea

O palmito é um caule, da família das hortaliças. É um alimento muito saboroso, retirado do miolo de algumas espécies de palmeiras e está presente em diversos tipos de pratos. É pouco calórico e quase não apresenta gorduras, sendo uma ótima opção para complemento de saladas. Ele fornece ao organismo cálcio, ferro, fósforo, potássio, magnésio,... {...}

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Consumir berinjela diminui os riscos de câncer

A Berinjela é um alimento de baixa energia, que contêm fibras, carboidratos, vitaminas e minerais como vitamina-B, Vitamina C, Vitamina K, Zinco, Potássio, Cálcio, Ferro e Magnésio. É um vegetal rico em tripsina, que ajuda a restringir o metabolismo das células cancerígenas, além de ser rico em fibras também, o que faz com que ocorra... {...}

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Você conhece os benefícios da beterraba?

Com sabor adocicado, a beterraba é uma raiz que possui alto valor nutricional. É fonte de muitos nutrientes. É rica em vitaminas, como a A, C e do complexo B. Apresenta altos índices de fósforo, magnésio, zinco e potássio. A ingestão de beterraba ajuda a aumentar a dilatação dos vasos sanguíneos, melhorando o fluxo de... {...}

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